Tonfiskröra m. ost & oliver

Det här behöver du

1 brk tonfisk, avrunnen
1/2 rödlök, finhackad
10 gröna oliver med piemento, skivade
1 dl västerbottenost, finriven
1 dl majonäs
2 tsk srirachasås

Så här gör du

Blanda alla ingredienser och smaka av. Du behöver förmodligen inte tillsätta salt eftersom det finns sälta i osten och oliverna.

Röran är god t ex på fröknäcke eller lågkolhydratbaguette. Du kan också äta den som proteininslag med ett fat fullt av goda grönsaker. Eller varför inte toppa ägghalvor eller fylla en avokado med.

På bilden nedan har jag använt den som fyllning i en ketosmörgåstårta gjort på lågkolhydratbröd.