Formfranska
Ett lågkolhydratbröd från bloggen 56 kilo. Passar bra att rosta till frukost, göra en härlig varm macka eller använda som brödgrund till en landgång eller smörgåstårta.
Toggle header
Bröd
Fröknäcke med vitlök och parmesan
Eget knäcke med fröer och smak av parmesanost och vitlök. Hela satsen innehåller 20 gram kolhydrater. Jag delade dem i 4*5 cm och då blir det 1 kolhydrat per bit.
Tortillabröd (keto)
Om du saknar att äta något slags bröd till din fredagstaco, en Texas Chili eller till fajitas. Testa dessa gjorda på havrefibrer.
Naan (keto)
Ett kolhydratsnålt naanbröd som innehåller 4,5 g kolhydrater istället för 60 g kolhydrater som den vanliga sorten brukar innehålla.
Ostmaränger med chiliflakes
En trevlig aptitretare. Ostmarängerna är även goda att äta som de är eller att ha som tillbehör till en soppa eller sallad.
Muggbröd med murkelpaté
Muggbröd är det absolut enklaste ketobrödet. Det tar bara några minuter att fixa till en portion. Jag föredrar att rosta brödet eftersom konsistensen blir bättre och jag tycker att smaken från mandel inte blir lika påtaglig då.
Tekakor
Testa att baka kolhydratsnåla tekakor om du längtar efter bröd. Med havrefiber får du ett förvånansvärt brödlikt resultat.
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.