Saffransgranola (Keto)

Saffransgranola (Keto)

Med flera paket saffran kvar från jul testar jag ett nytt recept på granola.

Malins vallmobräck

Malins vallmobräck

En lågkolhydratfralla att njuta av som frukostbröd eller till soppa och sallad när du vill ha något vid sidan om. Frallan är fluffig och mjuk inuti och lite knaprig utanpå.

Äggsallad

Äggsallad

En krämig och mättande röra användbar till mycket.

Ketogranola

Ketogranola

Ett sockerfritt och spannmålsfritt alternativ till müsli och flingor.

Chaffle med skagenröra

Chaffle med skagenröra

En våffla utan vanligt mjöl; en så kallad chaffle (cheese waffle). Bästa resultat får man med ett belgiskt våffeljärn.

Lyxmuffins med kallrökt lax och dillkräm

Lyxmuffins med kallrökt lax och dillkräm

I USA äter man gärna bagles med lax och philadelphiaost till frukost. Bagles är ett bröd och bröd fungerar inget vidare för mig. Så vad ska man göra? Man får helt enkelt hitta på något annat på smaktemat. Det här är min tribut till Bagles and lox.

Morgonmåffla

Morgonmåffla

Receptet bygger på ett amerikanskt recept på chaffels (cheese waffle) där man använder ett belgiskt våffeljärn. Det går dock att använda ett vanligt hederligt järn som gör en rund våffla där man får små söta hjärtan när man delar upp den. Måffla (mackvåffla) är min svenska benämning.

Coctailpaprikasandwich

Coctailpaprikasandwich

En sandwich med en snackspaprika (liten variant på paprika) som istället för bröd omger pålägget både i toppen och botten.

Egg hack stuffin’

Egg hack stuffin’

Egg Hack stuffin’ är min variant på stora hamburgerkedjans frukost Egg Mc Muffin, men low carb förstås. Det enda som skiljer sig är att på den här tallriken syns inte ett spår av någon engelsk muffins. Däremot dubbelt upp med ägg som får bli själva mackan.

Kimchicup

Kimchicup

Kimchicup – en ugnsbakad skink- & äggcocotte med kimchi och ost.